朝：74.6kg 夜：74.9kg 今日は夜少し出てたので筋トレはなしです👍（笑） まー筋肉痛ありますし、今日はお休みです！！ 最近開発中のシステムでエラーが出まくってドン詰まりでストレスやばいです、、、 いつもは食べちゃうんですけど、ブログの効果なのか我慢…