2020-07-27 【2020/07/27】ダイエット記録 ダイエット 体重 朝:75.3kg 夜:75.3kg ・・・実は今日は夜ご飯を外で食べたので、食後の測定となりました(TT) 筋トレは腹筋ローラーを20回(10×2セット)しました!!